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    Perda muscular: o inimigo da Hipertrofia

    Márcia Simões Kornin 
    Divulgação

    Há alguns fatores que, ao fazerem parte da sua vida, precisam ser tratados, pois podem ocasionar perda muscular 

    Quando a meta é chegar ao resultado da Hipertrofia ou manutenção da musculatura, existem alguns pontos que, se fazem parte da sua vida, precisam ser tratados. Márcia Simões Kornin, diretora e membro da equipe médica da Eden Clinic, explica que os processos que regulam o tamanho da musculatura são o anabolismo (síntese/produção proteica) e o catabolismo (destruição proteica), afirmando que existem fatores que podem gerar a diminuição muscular:

    1. Presença de doenças: obesidade, câncer, diabetes, doença renal dentre outras comorbidades;
    2. Desnutrição: “dietas com ingestão desequilibrada de nutrientes que pode ocorrer pela baixa ingesta de proteínas, baixa ingestão calórica, má absorção de nutrientes, problemas gastrointestinais”, esclarece;
    3. Uso de medicamentos;
    4. Níveis baixos de vitamina D;
    5. Diminuição da atividade física: por sedentarismo ou situações prolongadas de repouso;
    6. Idade: “redução de hormônios circulantes como hormônio do crescimento e testosterona”;

    A médica alerta que, para reverter esse quadro de perda muscular, é preciso tratamento adequado: “É preciso aprender, junto à um profissional, o que é necessário corrigir em sua rotina e organismo para atingir os objetivos que você deseja”, finaliza.

    Serviço: Eden Clinic                         

    Dra. Marcia Simões - CRM 33207

    Médica e Diretora Técnica da Eden Clinic

    Tel: (41) 3501-9358

    E-mail: contato@edenclinic.com.br

    Site: http://www.edenclinic.com.br/

    Endereço: Rua Padre Anchieta 2050 – sala 607 e 608 – Bigorrilho

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